Pular para o conteúdo principal

Sobre o sono depois da maternidade

    Depois que seu filho nascer o seu sono nunca mais vai ser o mesmo." Muito provavelmente você mãe já ouviu essa frase antes de segurar seu filho nos braços pela primeira vez.

 Talvez você até duvide dessa afirmação até chegar o dia da primeira noite em casa com seu bebê.

 Cientificamente deve haver alguma resposta que explique o que acontece no cérebro da mãe depois do nascimento do seu bebê, mas de fato o sono da mulher muda depois da maternidade.

 Por mais pesado que seja o seu sono, o mais leve dos movimentos do seu bebê vai te despertar imediatamente para então poder atendê-lo;

Se você tinha facilidade em dormir assim que deitasse talvez demore um pouco mais para cair em sono profundo mesmo que seu bebê esteja dormindo tranquilamente;

Seu sono será fracionado, e acordará de hora em hora até provavelmente os dois primeiros anos do seu filho para poder amamentá-lo ou acalmá-lo nos despertares da madrugada;

Algumas vezes ele vai te acordar de madrugada cheio de energia para brincar e lá estará você a postos para entrete-lo até que o seu sono volte;

Fora os dias de febre e resfriados que não te deixarão dormir de preocupação;

Mesmo que ele durma bem uma noite inteira você provavelmente vai despertar para cobri-lo, arrumá-lo ou certificar- se de que está tudo bem com ele.

 

    Talvez com o seu crescimento e independência as preocupações aumentem ou que você consiga dormir um pouco melhor. É sempre bom pensar positivo, não é mesmo? Mas o sono de antes da maternidade? Esse eu acredito que deixou de existir desde que seu filho chegou.

    Quando nasce um filho nasce também na mãe a preocupação constante com seu bem estar. Os pensamentos dela estão sempre voltados para ele. Ela está sempre atenta e vigilante para lhe garantir proteção e segurança. E zelar por isso é sua prioridade com toda certeza.

     Não importa o quanto ele cresça, se está debaixo de suas asas ou se já voou para longe. Depois que um filho nasce, o seu sono mãe nunca mais será o mesmo de antes.

 Texto: @giselesertao @afagodemaeoficial


 

Arte: @this_mama_doodles
Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Você não está parada. Você está sustentando uma infância."

  Você não está parada. Você está sustentando uma infância." Essa frase o ChatGPT escreveu pra mim depois que eu desabafei sobre as dificuldades de ser mãe em tempo integral, sem rede de apoio. E eu confesso: ela me impactou profundamente. É grandioso o que uma mãe faz por um filho — mas, infelizmente, nem sempre é visto ou valorizado como deveria. A primeira infância é uma fase repleta de aprendizados. Para que uma criança se desenvolva bem, ela precisa de suporte. Precisa de alguém que seja sua base, que esteja disponível para cuidar, orientar e garantir suas necessidades básicas. E, na maioria das vezes, essa pessoa é a mãe. A mãe que abdica de trabalhar fora para cuidar do filho não está parada. Ela está sustentando a fase mais importante da vida dele — aquela que irá influenciar toda a sua vida adulta. A mãe que fica em casa, cuidando dos afazeres domésticos, do dever de casa, da rotina do lar, não está parada. Ela está assumindo tarefas importantíssimas que ninguém mais fari...
Postar um comentário
Leia mais

Bipolaridade na maternidade

  A maternidade é intensa. Ela é cheia de emoções que se misturam todos os dias. Quando se é mãe e também se convive com a bipolaridade essa jornada ganha ainda mais desafios. Existem dias em que a energia transborda: a criatividade, o carinho, a disposição para brincar e estar presente parecem infinitos. Em outros, levantar da cama já é uma grande vitória. Essas oscilações não significam falta de amor pelo filho, muito pelo contrário: cada esforço silencioso, cada pequeno gesto, cada tentativa em meio ao cansaço e à dor são provas diárias de um amor imenso e corajoso. A maternidade para quem vive com bipolaridade é feita de batalhas invisíveis. São lutas internas que ninguém vê, mas que exigem força, resiliência e, principalmente, muita compaixão consigo mesma. Nem sempre é fácil pedir ajuda. Nem sempre é simples explicar que o silêncio, o cansaço ou a falta de ânimo não têm nada a ver com desistência ou falta de vontade — são apenas parte de uma condição que precisa ser respeitad...
Postar um comentário
Leia mais

Livro: Quando nasce a mãe

     Neste livro, Vanessa reúne 16 histórias de mulheres comuns que nascem mães. Segundo a autora, o nascer de uma mãe é como o desabrochar de uma borboleta: “ A mulher entra sozinha no casulo. Ela consigo mesma. Ali, a mãe é gestada. Gestada a partir da mulher. Mulher e mãe coabitam.”      Cada história relatada possui a sua particularidade de encontro com a maternidade, porém também há similaridade dessas histórias e tantas outras  mulheres que nascem mães: o medo pelo desconhecido, a incerteza da carreira profissional, o desafio de ser mãe solo, os riscos que envolvem um parto prematuro,  a perda de um bebê, a espera pela adoção, entre tantas outras experiências que são vividas por mulheres que desabrocham para a maternidade, assim como a lagarta vira borboleta e precisa sair do seu casulo.      Uma leitura leve e envolvente  que te fará sentir empatia e sororidade por cada mãe que nasceu, seja a partir dos relatos dest...
Postar um comentário
Leia mais